ブライダルインナーNavi > 体型の悩みを解決するブライダルインナーはコレ! > ウェディングドレスの脇肉をすぐにカバーできるインナーはこれ
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脇肉、背中のお肉の悩み

脇肉や背中のハミ肉をすっきり解決する方法はある?

ウエディングドレスを試着した時に「脇肉や背中のハミ肉にギョッとした」という花嫁さんは意外と多いんです。せっかくのウエディングドレスも脇肉ひとつで台無しにならないために、気になる部分をカバーするブライダルインナーの選び方をご紹介します。

COMPLEX01

脇肉、背中のお肉の悩み別|ウエディングドレスのインナー選び

悩み1

脇肉がドレスから
はみ出る

脇肉がはみ出る原因は?

太っている人に多いと思われがちな脇のハミ肉。実は、痩せている人にも多くの脇肉がついていることをご存知でしょうか。

脇肉がついてしまう原因は、普段使っているブラジャーのサイズと着用方法にあります。着ているブラジャーのサイズが合っていない、正しく着用していないのが原因で、お肉が脇にはみ出てしまうのです。

以下のような場合は、ブラジャーのサイズを見直してみることをおすすめします。

  • 長い時間ブラジャーを装着していると痛くなる
  • ブラジャーの紐がすぐにずり落ちる
  • ブラジャーのカップがバストから浮いてしまう
  • ちょっとした動きで背中側のストラップが上がってしまう
  • バストトップが下がって見える
  • ブラジャーのカップの位置とバストトップの位置が合わない
  • 試着やサイズを測らずに購入している
  • 長年、同じブラジャーを着用している

バストは10代の頃から、20代、30代と年を取るとともに形も変わっていきます。そのため、定期的にサイズを測り直し、正しいサイズのブラジャーに買い替えることが大切です。

また、加齢によって段々とハリがなくなり柔らかくなるため、バストの脂肪が脇へ流れやすくなります。就寝中はブラジャーを着用しないという人も多いようですが、寝ている間にうつ伏せに状態になり、バストを潰していることも。形が崩れるだけでなく、脇や背中に脂肪が流れてしまうので、きれいなバストラインを維持するためにもナイトブラなどを着用することをおすすめします。

ブライダルインナーのカップの作りで脇肉を抑える

ウェディングドレスのなかでも人気なのが、デコルテがあらわになるベアトップ型のドレス。憧れる一方で、このタイプのウェディングドレスは脇肉が出やすいのが悩みの種です。しかしこれは、ブライダルインナーのカップを作り変えることで対処できます。実際にインナーで対処した例を紹介します。

  • スレンダーな人の例
  • 普段はB75のブラジャーを着用しているスレンダーな女性。はじめに試してみたB65のカップのアンダーを20mmカットしたブラジャーは、バスト自体はきれいに収まったものの、どうしても脇肉がはみ出てしまいました。

    そこでC75を着用してみると、脇肉も一緒にすっぽりとカップに収まりました。しかし、今度はカップが大きくなった分、ワイヤーの幅が広くなり空間ができてしまいます。カップの外側を8mmカットし、さらにアンダーを20mmカット、カップの下側にパッドを入れたところ、バストにぴったりとフィットさせることができました。

  • バストが大きい人の例
  • 普段Fカップのブラジャーを着用しているバストの大きな方は、ノンカップのスーパービスチェを選ぶことでスッキリした印象に。そのブランドで扱っているビスチェでは、2番目に大きなサイズを選択しましたが、いちばんきつい位置のフックで留めると脇肉がはみ出てしまいました。そこで、背中側を自然なV字になるようにカット。これで脇肉もビスチェの中に収まりました。

    しかし、ここまでしても時間が経つと脇肉がはみ出てしまいます。式の間は介添えの方などに、12段あるフックの下6段を外し中から脇肉に手をまわしてもらい、バスト側へと押しやってビスチェ内に収める方法を採って解決しました。

このように、スレンダーの人、バストが大きい人でも脇肉が目立ってしまうケースはそれぞれ。原因にあった方法での対処が必要となります。ブライダルインナーをリメイクしたり、式の途中でフィットメイクしたりなど、さまざまな方法を検討してみましょう。

プロの手を借りてハミ肉を目立たなくさせる方法

脇肉がはみ出てしまう原因として、単純な大きさだけでなくリンパの流れが悪いことも挙げられます。脇の下は特にリンパが集中している場所なので、リンパが詰まると老廃物や水分が蓄積し脇肉になってしまうのです。こういった脇肉を解消するためにはプロを頼るのも選択肢でしょう。

エステサロンでのリンパマッサージやリンパドレナージュ、脇肉解消エステなどを行うことで、脇肉を小さくする効果が期待できます。ウエストからお腹へ、腕から脇へ、脇から胸へとマッサージすることによってリンパの流れがよくなり、脇肉を小さくすることに繋がります。お金はかかってしまいますが、ウェディングドレスを着る機会にブライダルエステと一緒に検討してみてもよいでしょう。

悩み2

背中の肉がドレスからはみ出る

背中の肉がはみ出る原因は?

「太っているわけでもないのに、背中にお肉がついてきた…」「ブラの紐が背中のお肉に食い込む!」という人は、姿勢の悪さやブラジャーのサイズが原因かもしれません。特にデスクワークの人は前のめりになった姿勢で長時間過ごすため、肩甲骨が開いて猫背になってしまいます。

また、サイズの合っていないブラジャーの着用も背中にお肉がつく原因に。試着せずに下着を購入していると、合わないサイズの下着を着け続けることになるため、さらにお肉が流れてしまうのです。

どんなときも姿勢を意識する、体に合うサイズのブラジャーをつけるなど、普段の生活で意識することで改善できる可能性があります。ブラジャーとウエストニッパーが一体になっているボディシェイパーの着用もオススメです。

背中の肉はバストから流れた脂肪

背中が大きく開いたウェディングドレスでは、背中のぜい肉が気になる方も多いでしょう。背中のぜい肉はバストから流れた脂肪であるかもしれないことをご存知でしょうか。次の項目に3つ以上当てはまる人は、その可能性が大きいと言えます。

  • 普段はノンワイヤーのブラジャーを使用
  • デコルテがそげている
  • 寝ているときはノーブラ、またはワイヤーブラジャーを使用
  • 半年以上、バストサイズを測っていない
  • 脇肉や二の腕の肉が気になる

年齢を重ねていくと、バストは下垂し始めます。そのため同じブラジャーを使い続けていると、バストと合わなくなり、脇や二の腕、背中に脂肪が流れてしまうのです。もちろん就寝中も同様。寝ている間もナイトブラでしっかりとバストを守るようにしましょう。

ブライダルエステを利用する

自分では見えない背中は、日頃のお手入れも忘れがちですが、背中の大きく開いたドレスを美しく着るためにも、結婚式前には気を配りたいところ。ブライダルエステであれば、普段手入れしていないような部位も含めてベストな状態に仕上げてもらえます。

ブライダルエステにはさまざまなメニューがありますが、「やっておいてよかったブライダルエステ」のアンケート(※1)によると、「背中エステ」は「シェービング」に次いで2位という結果でした。

背中はなかなか肉が落ちにくいことはもちろん、ニキビができていたり、気づかなかったけれど意外と毛深かったりなど、セルフケアが難しく、自分では確認できない部位です。美しい花嫁になるため、結婚式前にはブライダルエステで背中のケアをしてもらうほうがよさそうです。

ブライダルインナーはビスチェがおすすめ!

ウェディングドレス着用時の脇肉や背中の肉の対策には、ブライダルインナーを使用して正しい位置へ収めるのもひとつの方法です。ブライダルインナーには、ブラジャーとウエストニッパーが別々になっているセパレートタイプと、それらがひと続きになっているビスチェタイプがあります。

セパレートタイプは補正力が高いことが利点ですが、背中が大きく開いたデザインのドレスに対応できるのはビスチェタイプ。セパレートタイプではブラジャーとウエストニッパーが重なり合う場合もあるため、ドレスにも影響してしまうことが懸念されます。ビスチェタイプなら、そのようなこともなくスッキリとドレスを着こなせるので、脇肉や背中の肉の対策も含め、自分にぴったりのビスチェを探してみましょう。

脇肉や背中の肉のお悩みにおすすめのインナー・小物

  • セミロングラインブラ・ウエストニッパー

    セモア

    セモアセミロングブラ・ウエストニッパー

    引用元:セモア公式サイト(http://www.cestmoibridal.com/lineup.html#pure)

    ボディラインを強調するドレスにもピッタリ。どれすに響かないノンレースタイプのセミロングブラとウエストニッパーが、背中から脇のお肉をしっかりホールドしてくれます。

  • ウエストニッパー

    SQRE BEAUTE(スキュレボーテ)

    ウエストニッパー

    引用元:SQRE BEAUTE公式サイト(http://www.bloom-luxe.jp/menu/online/online/0017.html)

    バスト下のリフトアップパネルと計算しつくされたボーン位置で、ウエストまわりをしっかりシェイプアップ。背中のハミ肉をコンパクトに収納してすっきりした背中に。

  • セミロングブラジャー

    SQRE BEAUTE(スキュレボーテ)

    セミロングブラジャー

    引用元:SQRE BEAUTE公式サイト(http://www.bloom-luxe.jp/menu/online/online/0015.html)

    特許取得の3Dフィットワイヤーで脇からお肉をしっかり寄せて上げる特殊設計のブラジャー。胸を中央に寄せてきれいなバストラインをつくります。

  • ビスチェ

    bridalbloom(ブライダルブルーム)

    ビスチェ

    引用元:bridalbloom公式サイト(https://www.bridal-bloom.jp/shopdetail/000000000002/)

    bridalbloomで 一番人気のブライダルインナーです。3Dフィットワイヤーがカップの浮きはもちろん、脇から背中にかけてのお肉もしっかりサポートしてくれます。

VOICE

先輩花嫁さんの声

  • イラスト

    脇からウエストまでしっかりシェイプ!

    マーメイドラインのドレスだったので、脇肉からお腹ぽっこりまでしっかり補正できるセパレートタイプのインナーを購入。脇からウエストまですっきりと理想的なラインにすることができて大満足!

  • イラスト

    脇肉がバストにプラスされてふっくらデコルテに!

    ドレスからはみ出る脇のお肉が気になっていたので、ブライダルインナーでしっかり補正しました。はみ出していた脇肉がバストに加わって自然なボリュームアップになってうれしいです♪

  • イラスト

    理想的なラインでドレスを着れました!

    ブラとニッパーで脇からウエストにかけてキュッとひきしまり、ハミ肉の心配がすっきり解消しました!シンプルなラインのドレスでも綺麗なラインが出て、ブライダルインナーの威力を痛感しました。

先輩花嫁からのアドバイス

インナーで余分なお肉をキャッチしてバストにプラス!

ほんのちょっとのハミ肉でも、花嫁さんにとっては一大事!ゲストにも結構見られていますよ。脇肉や背中の余分なお肉はきれいな胸元をつくるチャンス!しっかりキャッチし、胸元まで寄せ上げてバストもしっかりボリュームアップするインナーを吟味しましょう。

先輩花嫁が教える!おすすめのブライダルインナーショップ

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ウェディングドレスを試着して、お腹周りや少しはみ出るお肉、お尻の引き締まりが気になったりしていませんか?

ブライダルインナーは「ウェディングドレス」に特化した補正下着です。日常的に着用する補正下着とは全く別物!

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